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Wärmepumpe

Wärmepumpe im Winter: Heizt sie auch bei Frost zuverlässig?

Was bei Frost am Außengerät passiert, wann der Heizstab hilft und was der Winter an Strom kostet – mit Zahlen von Fraunhofer ISE, Deutschem Wetterdienst und Verbraucherzentrale NRW, eingeordnet für Bielefeld und OWL.

Von Eli DzamulaevGeschäftsführer HEIMKRAFT GmbH8 Min. LesezeitAktualisiert am
Luft-Wasser-Wärmepumpe auf einem Sockel vor einer Backsteinfassade
Wenn es draußen friert, fragen sich viele Hausbesitzer in Bielefeld und Ostwestfalen-Lippe: Schafft das meine Wärmepumpe noch? Die kurze Antwort: Wenn sie für den kältesten Tag am Standort ausgelegt ist, heizt sie auch bei Frost zuverlässig. Im Feldtest des Fraunhofer ISE lieferten Luft-Wasser-Wärmepumpen im Bestand selbst im Januar noch 2,9 kWh Wärme aus 1 kWh Strom. Die HEIMKRAFT GmbH aus Bielefeld plant Wärmepumpen deshalb mit raumweiser Heizlastberechnung und stellt die Heizkurve bei der Inbetriebnahme auf das Haus ein.
Sie planen eine Wärmepumpe und wollen sicher durch den Winter? Kostenlose Vor-Ort-Beratung in Bielefeld und OWL anfragen: Wärmepumpe planen lassen · Telefon 0521 1200 5544

Für welche Temperatur wird eine Wärmepumpe in Bielefeld ausgelegt?

Fachbetriebe planen die Wärmepumpe für einen besonders kalten Tag, die Norm-Außentemperatur. Sie ist in der DIN/TS 12831-1 für jedes Postleitzahlgebiet hinterlegt. In Bielefeld liegt sie je nach Stadtteil zwischen etwa −9 und −10 °C, in Gütersloh, Herford, Paderborn und Detmold ähnlich. Bei dieser Temperatur muss die Anlage das Haus noch warm halten, gegebenenfalls mit kurzer Unterstützung des Heizstabs.
So kalt wird es in Ostwestfalen selten. An der Wetterstation Bielefeld-Deppendorf des Deutschen Wetterdienstes lag die Temperatur von 2007 bis 2024 im Mittel nur an rund 115 Stunden im Jahr bei −5 °C oder darunter, an rund 25 Stunden bei −10 °C oder kälter. Ein durchschnittlicher Januar ist in Bielefeld etwa 3 °C warm.
Auch bei Minusgraden enthält die Außenluft noch nutzbare Wärme. Je kälter es ist, desto mehr Strom braucht das Gerät aber für dieselbe Wärme. Wie die nötige Leistung für Ihr Haus berechnet wird, erklärt der Beitrag zur raumweisen Heizlastberechnung.

Was passiert beim Abtauen, und was ist normal?

Unter etwa +5 °C setzt sich Feuchtigkeit aus der Luft als Reif am Wärmetauscher des Außengeräts ab. Am häufigsten vereist das Gerät bei feuchter Luft um den Gefrierpunkt, also bei typischem Winterwetter in OWL. Die Wärmepumpe taut das Eis selbst ab: Sie kehrt kurz den Kältekreis um und nutzt etwas Wärme aus dem Heizungswasser. Ein Abtauvorgang dauert meist nur wenige Minuten.
Was Sie bemerken – und ob es normal ist:
  • Dampfwolke über dem Außengerät: normal, Wasserdampf vom Abtauen. Nichts tun.
  • Zischen, Ventilator steht kurz still: normal, Abtauvorgang. Nichts tun.
  • Dünne Reifschicht um den Gefrierpunkt: normal. Nichts tun.
  • Heizstab an einzelnen sehr kalten Tagen: normal. Nichts tun.
  • Dicker Eisblock, Gerät dauerhaft vereist: nicht normal. Kondensatablauf prüfen lassen, Fachbetrieb rufen.
  • Heizstab läuft oft, auch bei Plusgraden: nicht normal. Auslegung und Regelung prüfen lassen.
  • Räume werden bei Frost nicht warm: nicht normal. Heizkurve prüfen, Fachbetrieb rufen.
Eis am Gerät nie mit heißem Wasser oder Werkzeug entfernen. Dass Abtauen anders klingt als der Normalbetrieb, betont auch das Umweltbundesamt. Mehr zu Geräuschen und Abständen lesen Sie im Beitrag zur Lautstärke von Wärmepumpen.
Luft-Wasser-Wärmepumpe zwischen Sträuchern im Garten

Wann springt der Heizstab ein?

Fast jede Luft-Wasser-Wärmepumpe hat einen elektrischen Heizstab als Reserve. Er macht aus 1 kWh Strom genau 1 kWh Wärme, die Wärmepumpe ein Mehrfaches. Deshalb soll er nur aushelfen, wenn es wirklich nötig ist.
Wie selten das passiert, zeigt der Feldtest „WP-QS im Bestand“ des Fraunhofer ISE: Von Juli 2021 bis Dezember 2024, also gut dreieinhalb Jahre lang, wurden 77 Wärmepumpen in bestehenden Ein- bis Dreifamilienhäusern gemessen. Bei den Luft-Wasser-Geräten entfielen im Mittel rund 1,3 Prozent des Stroms auf den Heizstab. Wo er zur Raumheizung lief, schaltete er sich erst an Tagen mit einem Tagesmittel von etwa −2 bis −4 °C zu. Die Messjahre waren allerdings eher mild; in einem kalten Winter kann der Anteil höher sein.
Läuft der Heizstab häufig, gibt es meist einen Grund: Die Wärmepumpe ist zu klein, die Regelung ungünstig eingestellt oder das Gerät gestört. Die Ausreißer im Feldtest gingen auf Störungen und Einstellfehler zurück. Das Umweltbundesamt empfiehlt, die Anlage so zu planen, dass sie im Normalbetrieb ohne Heizstab auskommt.

Wie effizient ist eine Wärmepumpe im Januar?

Zwei Kennzahlen werden oft verwechselt. Der COP ist ein Prüfstandswert unter festen Bedingungen, also eine Momentaufnahme. Die Jahresarbeitszahl (JAZ) zeigt, wie viel Wärme die Anlage im Jahresmittel aus 1 kWh Strom macht, mit Warmwasser, Abtauen und Heizstab. Für die Stromrechnung zählt die JAZ. Als Richtwert für eine effiziente Anlage gilt eine JAZ von mindestens 3.
Im Feldtest des Fraunhofer ISE in Bestandsgebäuden (WP-QS im Bestand, 2019–2024) erreichten 49 Luft-Wasser-Wärmepumpen im Hauptauswertejahr 2024 eine Jahresarbeitszahl von 2,6 bis 4,9, im Mittel 3,4. Über Juli 2021 bis Juni 2024 gemittelt lag die Monatsarbeitszahl von 22 Luft-Wasser-Anlagen im Oktober bei 3,7 und im Januar bei 2,9, bei einer mittleren Januartemperatur von 3,1 °C (Abschlussbericht, S. 89). Das entspricht etwa einem normalen Januar in Bielefeld.
Den größten Einfluss hat die Vorlauftemperatur: Je wärmer das Heizungswasser sein muss, desto mehr Strom braucht die Wärmepumpe. Was das für Heizkörper und ältere Häuser bedeutet, steht im Beitrag Wärmepumpe im Altbau.

Was kostet der Strom für die Wärmepumpe im Winter?

Nach den Heizgradtagen für Bielefeld (Daten des Deutschen Wetterdienstes) fällt rund die Hälfte des jährlichen Heizbedarfs auf Dezember bis Februar. Ein Beispiel mit runden Annahmen, keine Prognose für Ihr Haus:
  • Wärmebedarf im Jahr: 15.000 kWh – rund 12.000 kWh Heizung und rund 3.000 kWh Warmwasser
  • Jahresarbeitszahl 3,4 (Fraunhofer-Mittel): rund 4.400 kWh Strom im Jahr
  • Wärme Dezember bis Februar: rund 6.750 kWh (Hälfte der Heizung plus ein Viertel des Warmwassers)
  • Strom Dezember bis Februar (Arbeitszahl 2,9): rund 2.300 kWh, gut die Hälfte des Jahresstroms
  • Strom im Januar / im Juli (nur Warmwasser): rund 800 kWh / unter 100 kWh
  • Arbeitspreis Wärmepumpentarif mit eigenem Zähler (Modul 2, Verbraucherzentrale NRW): 24 Cent je kWh
  • Kosten Dezember bis Februar (nur Arbeitspreis): rund 550 Euro; im Jahr inklusive rund 140 Euro Grundpreis rund 1.200 Euro
Ein gleichbleibender monatlicher Abschlag verteilt die Winterspitze über das Jahr. Wer eine Photovoltaikanlage hat, deckt im Winter nur einen kleinen Teil selbst, im Frühjahr und Herbst deutlich mehr. Wie sich beides ergänzt, zeigt der Beitrag Photovoltaik und Wärmepumpe kombinieren.

Welcher Stromtarif lohnt sich, und was bedeutet § 14a?

Für Wärmepumpen, die seit dem 1. Januar 2024 in Betrieb gehen, gilt § 14a Energiewirtschaftsgesetz. Bei drohender Netzüberlastung darf der Netzbetreiber die Wärmepumpe vorübergehend herunterregeln, mindestens 4,2 kW bleiben aber immer verfügbar. Heizen bleibt also möglich, der übrige Haushaltsstrom ist nicht betroffen. Dafür sinkt das Netzentgelt:
  • Modul 1, Pauschale: ohne eigenen Zähler. Pauschaler Netzentgelt-Rabatt, laut BNetzA je nach Netzgebiet etwa 110 bis 190 Euro brutto im Jahr (Stand 2023). Bei der Bielefelder Netz GmbH sind es 109,61 Euro netto (rund 130 Euro brutto) im Jahr (Preisblatt Strom 2026).
  • Modul 2, 60 Prozent weniger Arbeitspreis: mit eigenem Zähler. In Bielefeld sinkt das Netzentgelt 2026 damit von 5,65 auf 2,26 Cent je kWh (netto).
  • Modul 3, zeitvariabel: seit April 2025 zusätzlich zu Modul 1 wählbar, nur mit intelligentem Messsystem. Bei der Bielefelder Netz gilt es 2026 im 1. und 4. Quartal: Niedertarif 0,92 Cent (00:45 bis 05:30 Uhr), Hochtarif 8,48 Cent (16:45 bis 19:45 Uhr), sonst 5,65 Cent je kWh netto.
Die Verbraucherzentrale NRW hat im August 2025 23 Anbieter befragt (veröffentlicht Februar 2026): Wärmestromtarife mit Modul 2 kosteten im Schnitt 24 Cent je kWh (Spanne 20 bis 29 Cent) plus rund 140 Euro Grundpreis. Modul 2 lohnt sich laut Verbraucherzentrale NRW meist ab etwa 4.000 kWh Wärmepumpenstrom im Jahr; der zweite Zähler kann aber einen neuen Zählerschrank nötig machen. Für ältere Wärmestromverträge gilt eine Übergangszeit bis Ende 2028. Details zur Technik im Beitrag Smart Meter und Steuerbox.
Techniker kniet neben einer Luft-Wasser-Wärmepumpe und prüft den Anschluss

So macht HEIMKRAFT das

Damit Ihre Wärmepumpe auch im Januar zuverlässig und sparsam heizt, achten wir in Bielefeld und ganz Ostwestfalen-Lippe auf diese Punkte:
  • Auslegung auf den kalten Tag: Wir planen mit einer raumweisen Heizlastberechnung und der Norm-Außentemperatur Ihres Ortes. Die genaue Heizlastberechnung erstellen wir nach der Beauftragung. Vorher sagen wir Ihnen offen, was es kostet, falls das Ergebnis ein größeres Gerät erfordert.
  • Heizkurve statt Werkseinstellung: Unsere eigenen Monteure stellen die Regelung bei der Inbetriebnahme auf Ihr Haus ein.
  • Fernüberwachung: Wir überwachen derzeit 85 Vaillant-Wärmepumpen unserer Kunden per Fernzugriff (Stand 10/2026). So sehen wir nach dem ersten Frost, wie oft Geräte abtauen und wann der Heizstab läuft.
  • Herstellerunabhängig: Wir bauen Wärmepumpen aller großen Hersteller ein, zum Beispiel Vaillant, Viessmann, Bosch, Buderus, Stiebel Eltron, Midea und Lambda – und sagen Ihnen offen, was wir für Ihr Haus empfehlen.
  • Alles aus einer Hand und fair: Die Anmeldung beim Netzbetreiber übernehmen wir. Sie zahlen keine Anzahlung vor Beginn der Arbeiten. Vom Auftrag bis zur Inbetriebnahme der Wärmepumpe vergehen in der Regel 4 bis 8 Wochen.
  • Förderung: Den KfW-Antrag stellen Sie selbst im Portal „Meine KfW“ – wir bereiten alles vor und begleiten Sie dabei.
Ihr Haus winterfest planen: Kostenlose Vor-Ort-Beratung in Bielefeld und OWL anfragen über Wärmepumpe in Bielefeld, Telefon 0521 1200 5544. Sie haben schon ein Angebot? Schicken Sie es uns – wir prüfen es kostenlos.

Was können Sie im Winter selbst tun?

  • Außengerät frei halten: Schnee, Laub und Eis dürfen Lufteinlass und Ausblasöffnung nicht versperren. Laub nur entfernen, wenn das Gerät nicht läuft.
  • Kondensatablauf beobachten: Ist er verstopft oder zugefroren, bildet sich Eis im und unter dem Gerät. Dann den Fachbetrieb rufen.
  • Heizkurve passend einstellen: Die Vorlauftemperatur sollte so niedrig sein, dass alle Räume bei voll geöffneten Thermostatventilen gerade warm werden. Die Werkseinstellung passt laut Umweltbundesamt meist nicht.
  • Nicht stark absenken: Starke Nachtabsenkung bringt bei Wärmepumpen meist wenig, weil das Haus morgens mit höherer Vorlauftemperatur wieder aufgeheizt werden muss.
  • Wartung einplanen: Die Verbraucherzentrale NRW empfiehlt eine Kontrolle jährlich bis alle zwei Jahre.
  • Zähler ablesen: Erzeugte Wärme geteilt durch Strom ergibt nach einem Jahr Ihre echte JAZ. Liegt sie deutlich unter der Planung, lohnt eine Prüfung.

Welche Fehler treiben die Stromkosten im Winter?

  • Heizkurve zu hoch: Die Werkseinstellung passt laut Umweltbundesamt meist nicht. Jedes Grad Vorlauftemperatur mehr kostet Effizienz.
  • Gerät zu knapp geplant: Ist die Wärmepumpe zu klein, muss der Heizstab öfter aushelfen. Im Fraunhofer-Feldtest gingen hohe Heizstab-Anteile auf Störungen und Einstellfehler zurück.
  • Starke Nachtabsenkung: Das Haus muss morgens mit höherer Vorlauftemperatur wieder aufgeheizt werden.
  • Zugestelltes Außengerät: Laub, Schnee oder ein verstopfter Kondensatablauf führen zu mehr Eis und häufigerem Abtauen.
Aus unserer Erfahrung: Wenn der Heizstab im Winter oft läuft, liegt es meist an der Einstellung, nicht am Wetter. Das lässt sich in der Regel ohne neues Gerät beheben.
Luft-Wasser-Wärmepumpe auf Kiesbett zwischen Klinkerwand und Holzzaun

Fazit

Eine richtig geplante Wärmepumpe heizt auch bei Frost. In Bielefeld wird sie auf −9 bis −10 °C ausgelegt; −10 °C oder kälter wird es im Mittel nur rund 25 Stunden im Jahr. Abtauen, Dampf und ein gelegentlicher Heizstab sind normal. Die Effizienz sinkt im Januar auf etwa 2,9, bleibt aber deutlich über einer Elektroheizung. Wer Tarif, Zähler und Heizkurve passend wählt, hält die Winterkosten im Griff. HEIMKRAFT plant Wärmepumpen in Bielefeld und Ostwestfalen-Lippe so, dass sie im Normalbetrieb ohne Heizstab auskommen. Wie viel Zuschuss es für den Umstieg gibt, steht im Beitrag zur KfW-Förderung für Wärmepumpen und im Förderrechner.
Nächster Schritt: Kostenlose Vor-Ort-Beratung in Bielefeld und OWL anfragen: Wärmepumpe planen lassen · 0521 1200 5544. Rückmeldung werktags innerhalb von 24 Stunden.
Stand: 21. Oktober 2026. Quellen: Fraunhofer ISE (Projektseite und Abschlussbericht „WP-QS im Bestand“), Verbraucherzentrale NRW (Marktcheck Stromtarife für Wärmepumpen, Februar 2026; Kosten und Förderung, April 2026), Bundesnetzagentur (Steuerbare Verbrauchseinrichtungen nach § 14a EnWG), § 14a Energiewirtschaftsgesetz, Bielefelder Netz GmbH (Preisblatt Strom 2026), Umweltbundesamt (Umwelttipp Wärmepumpe), Bundesverband Wärmepumpe (Klimakarte nach DIN/TS 12831-1), Deutscher Wetterdienst (Open Data, Station Bielefeld-Deppendorf 2007–2024).
Ihre Fragen

Häufige Fragen zur Wärmepumpe im Winter

Bei einer fachgerecht installierten Anlage in der Regel nicht: Die Regelung überwacht die Temperatur des Heizungswassers und schützt das Gerät vor Frost. Wichtig ist, dass Kondensatablauf und Außengerät frei bleiben.

Das ist Wasserdampf vom Abtauen. Unter etwa +5 °C bildet sich Reif am Außengerät, den die Wärmepumpe regelmäßig selbst abtaut. Die Dampfwolke ist normal und kein Zeichen für einen Defekt.

An einzelnen sehr kalten Tagen nicht. Im Feldtest des Fraunhofer ISE entfielen bei Luft-Wasser-Wärmepumpen im Mittel rund 1,3 Prozent des Stroms auf den Heizstab. Läuft er oft oder schon bei Plusgraden, sollte ein Fachbetrieb Auslegung und Einstellung prüfen.

Bei Anlagen ab 2024 darf er sie nur vorübergehend herunterregeln, mindestens 4,2 kW bleiben verfügbar. Ältere Wärmestromverträge können dagegen Sperrzeiten von einigen Stunden am Tag enthalten.

Nicht zwingend. Ohne Zähler gibt es die Pauschale nach Modul 1, in Bielefeld 109,61 Euro netto im Jahr. Ein eigener Zähler (Modul 2) lohnt sich laut Verbraucherzentrale NRW meist ab etwa 4.000 kWh Wärmepumpenstrom im Jahr.

Bei Kälte läuft sie mit höherer Leistung, beim Abtauen klingt sie anders. Entscheidend sind Aufstellort und Abstand; mehr dazu im Beitrag zur Lautstärke von Wärmepumpen.

Die HEIMKRAFT GmbH aus Bielefeld plant Luft-Wasser-Wärmepumpen schlüsselfertig mit raumweiser Heizlastberechnung, stellt die Heizkurve bei der Inbetriebnahme ein und überwacht derzeit 85 Vaillant-Wärmepumpen ihrer Kunden per Fernzugriff (Stand 10/2026). Die Anmeldung beim Netzbetreiber ist inklusive; vom Auftrag bis zur Inbetriebnahme vergehen in der Regel 4 bis 8 Wochen.

Achten Sie bei jedem Anbieter auf nachprüfbare Punkte: raumweise Heizlastberechnung, Meisterbetrieb, eigene Monteure, ein verbindliches schriftliches Angebot, Hilfe beim KfW-Antrag und echte Bewertungen. HEIMKRAFT ist Meisterbetrieb im Elektrotechniker-Handwerk, setzt über 1.000 Projekte pro Jahr um (Stand 2026) und hat über 1.000 Kundenbewertungen, auf Portalen und direkt, etwa per E-Mail, darunter 4,92 von 5 Sternen aus 403 Bewertungen auf ProvenExpert (Stand 21.10.2026). Ein vorhandenes Angebot prüfen wir kostenlos.

Zuerst kommen wir zu Ihnen und nehmen Haus, Heizkörper und Aufstellort auf. Danach erhalten Sie ein verbindliches Angebot; die genaue Heizlastberechnung erstellen wir nach der Beauftragung. Eigene Monteure bauen die Wärmepumpe ein, bei der Inbetriebnahme stellen wir die Heizkurve auf Ihr Haus ein. Die Zahlung erfolgt nach Baufortschritt, die letzte Rate nach der Inbetriebnahme.

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Meisterbetrieb im Elektrotechniker-Handwerk; wir planen und installieren Photovoltaikanlagen, Stromspeicher, Wallboxen und Wärmepumpen schlüsselfertig – inklusive Anmeldung beim Netzbetreiber und Eintrag ins Marktstammdatenregister, mit eigenen Monteuren und verbindlichem Angebot. HEIMKRAFT bleibt nach der Montage Ihr Ansprechpartner und betreut alle Kunden mit Service und Wartung über die nächsten 20 Jahre – Umfang und Konditionen laut Vertrag. Keine Anzahlung vor Beginn der Arbeiten. Über 1.000 Projekte pro Jahr (Stand 2026) und über 1.000 Kundenbewertungen, auf Portalen und direkt, etwa per E-Mail, darunter 4,92 von 5 Sternen aus 403 Bewertungen auf ProvenExpert (Stand 21.10.2026).

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